# Психология

читать 2 мин.
0 33

Страница о том, что не всегда нужно стремиться к идеалу и как принять себя таким, какой вы есть. Рассказывается о том, что нормально иметь свои недостатки и не идеальную жизнь, и что это не повод для страданий и самокритики. В статье приводятся примеры и советы, как научиться принимать себя и жить в гармонии с собой.

Перепост
Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 39

Михаил Литвак, известный психолог и врач-психотерапевт, разработал систему разрешения конфликтов «психологическое айкидо». В статье представлены 20 советов, которые помогут в решении многих жизненных вопросов, включая советы о самопознании, общении с другими людьми и принятии решений.

Перепост
Прочитать полностью